sábado, 27 de fevereiro de 2010

Autoestima deve ser ' exercício' diário


O assunto está cada vez mais em pauta. É notada urgência na conscientização para que as pessoas reaproximem-se delas mesmas, aprendam a viver com mais equilíbrio, afetando a si e àqueles com quem convivem. Temos acesso às informações de que necessitamos para começar a refletir sobre o que andamos fazendo de nossa própria vida, para onde estamos conduzindo nosso corpo, nossa mente e emoções.
Você já parou para notar quais são suas verdadeiras necessidade e se têm sido atendidas? Ou você tem vivido sua trajetória como verdadeiro mártir, realizando os desejos dos outros e negando àqueles que vêm ao seu coração?
Exercitar a autoestima é prática diária.
Largando as culpas: - É importante pararmos de culpar e transferir responsabilidade para os nossos chefes, familiares ou amigos por tudo o que nos aconteceu e acontece na vida.
É preciso focar os olhos no momento de agora, saber que crenças podem ser destituídas e contituídas a cada momento e que é preciso definir novo projeto de vida, que nos traga saúde, equilíbrio e paz.



Fonte: Folha do Trolebus, S.B.Campo, 26/02/2010(adaptação)

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